Warning: Use of undefined constant _aioseop_description - assumed '_aioseop_description' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/web04/4/0/0213304009/www.akashi-okubo.com/wp/wp-content/themes/akashiokubo-theme/header.php on line 16

ブログ

花粉症について2

こんにちは、明石市大久保の明石おおくぼ整骨院です。

前回は花粉症の症状や原因について書いていきましたので、今日は対策などについて書いていきます。

まず、花粉症の対策としてあげられるのが

・マスクをする

・手洗いうがいをしっかりおこなう

・衣類に花粉がつかないようにする

・病院で治療を受ける

などがあります

・マスクをする

花粉症の方なら皆さんされているとは思いますが、正しいつけ方をしないと意味がありません。

間違ったつけ方として、鼻や顎が出ていたり、マスクと頬の間に隙間があると効果が無いので、

マスクをつける際は自分に合ったサイズを選びましょう。

・手洗いうがいをしっかりとおこなう

こちらも定番ですが、外から帰ってくると手や喉、口の中に花粉がついていますので、

それを洗い流すために手洗いうがいは非常に大事です。

・衣類に花粉がつかないようにする

洗濯物を外で干している間に花粉が衣類などに付着してきます。

対策としては花粉の付着しにくいアウターを着たり、柔軟剤を使うことです。

花粉は静電気によって引き寄せられて付着しますので、柔軟剤を使うことで静電気が起きにくくなり、

花粉も付きにくくなります。

・病院で治療する

病院ではアレルギーを起こす物質を少しずつ体内に入れる事で、アレルギーに対する過剰な反応を減らしていくような、

治療や鼻の粘膜にレーザーを照射させ鼻のアレルギー反応を鈍らせる治療などがあります。

これらが花粉症の主な対策になります。まだまだ花粉もたくさん飛んでいますので、

対策をしっかりと行い、乗り切りましょう。

予約078-920-8358

住所
〒674-0058
兵庫県明石市大久保町駅前1-16-10 グランシャリオSATOH1F
アクセス
JR大久保駅北口徒歩30秒
営業時間
平日 9:30〜12:30 / 16:00〜20:30 / 20:30〜22:00(特診:交通事故のみ ※前日までに要予約)
土曜 9:30〜14:30
定休日
土曜午後・日曜・祝日